Ürünler
-
Anksiyete Nasıl Yenilir? | Kaygı ile Baş Etme Yöntemleri | Mindfulness 3
Kurs • 7 dersAnksiyete (kaygı) ile yaşamak zorunda değilsin. Mindfulness temelli kursumuzun anksiyeteyi yenme ve kaygı ile baş etme yöntemleri sayesinde negatif düşüncelerden kurtulup zihnini sakinleştirmen mümkün!
-
Odaklanma Sorunu Nasıl Çözülür? Uygulamalı Egzersizler | Mindfulness 2
Kurs • 9 dersMindfulnes temelli odaklanma uygulamaları ve egzersizleri ile zihninizi güçlendirin işte ve hayatta verimliliğinizi artırın.
-
Yıllık Abonelik
Paket • 29 öğrenim ürünü12 ay boyunca sürekli gelişim: mindfulness, şefkat ve sinir sistemi temelli derslere sınırsız erişim. Yeni eklenen içeriklere ulaş, rehberli meditasyonlarla derinleş, toplulukla birlikte uzun vadeli dönüşüm yaşa.
-
Dharma Konuşmaları Kolleksiyonu
Kurs • 10 ders -
Birlikte Dönüşen Zihin | Kitap Meditasyonları
Kurs • 6 ders -
İçsel Otoritemizi Güçlendirmek ve Şefkatle Özgürleşmek | Şefkat
Kurs • 1 ders
