Ürünler
-
Kurslar
Kendine Ebeveynlik ve Bağlanma Teorisi | 360 derece Öz Şefkat Atölyesi
Kurs • 0 ders -
Kurslar
Keskin Şefkat, Öfkenin Bilgeliği, Sınırlar | 360 derece Öz Şefkat Modülü
Kurs • 0 ders -
Kurslar
İç Eleştirmen, Utanç, Mükemmeliyetçilik | 360 derece Öz Şefkat Modülü
Kurs • 0 dersİç eleştirmen, utanç ve mükemmeliyetçilikle çalışan parçalarınızı Gestalt Terapi ve Sensorimotor Psikoterapi perspektifinden tanıyın; onları susturmak yerine neyi koruduklarını anlayarak kendinizle daha şefkatli bir ilişki kurun.
-
Kurslar
Kaygı, Bağımlılık ve Yalnızlık | 360° Öz-Şefkat Modülü
Kurs • 4 dersKaygı, bağımlılık ve yalnızlık arasındaki döngüyü keşfedin. Ekran, yemek, alışveriş ve sürekli meşguliyet gibi kaçınma yollarını fark ederek kaygıyla daha şefkatli bir ilişki kurmayı öğrenin.
-
Kurslar
Dönüşen Zihin Kulübü
Kurs • 5 ders -
Kurslar
Hoş Geldin: Platform Kullanım Rehberi
Kurs • 12 dersPlatform aboneleri için sayfayı tanıtım/oryantasyon videosu ve "Nereden Başlamalıyım?" yol haritası dokümanları içermektedir.