Kurs İçeriği

    1. İçimizdeki Görünmez Rehber

    2. Otonom Sinir Sistemi Nedir?

    3. Meşhur Polivagal Teori'ye Giriş Dersi

      ÜCRETSİZ ÖNİZLEME

    4. Mucizevi Vagus Siniri Nedir?

    5. Doğada Stresin ve Travmanın Çözümleme Örnekleri| Donma Tepkisinden Çıkış

      ÜCRETSİZ ÖNİZLEME

    6. Farklı Sinir Sisteminin Halleri Bedende Nasıl Kendini Gösterir?

    7. Sinir Sistemi Hiyerarşi Merdiveni

    8. PR 1. Kendi Otonomik Haritamızı Çıkaralım

    9. PR.2 Şu anda bedenimde ne hissediyorum?

    10. Polivagal Teori Temelleri Quiz

      ÜCRETSİZ ÖNİZLEME

    11. Tefekkür Etme Yazı Pratiği Önerisi

      ÜCRETSİZ ÖNİZLEME

Kurs Detayları

  • 11 ders
  • 2 saat video içeriği