Bölüler

7 Chapters · 16 Lessons

  1. 1

    1. Hafta | Günlük Hayata Öz Şefkat Katmak

    1. (Included in full purchase)

      ZOOM TOPLANTI ODASI LİNKİ

    2. (Included in full purchase)

      Bu Modül için Kaynak ve Referanslar

    3. (Included in full purchase)

      1. Hafta Salı Açılış Dersi

    4. (Included in full purchase)

      1. Hafta Salı Tetiklenmelerle Çalışma Dersi

    5. (Included in full purchase)

      1. Hafta Pazar Dersi Açıklaması

    6. (Included in full purchase)

      1. Hafta Pazar Meditasyon Uygulaması

  2. 2

    2. Hafta | İlişkilerde Şefkat ve Öz Şefkatin Bedenselleşmesi

    1. (Included in full purchase)

      Sinir Sistemi, Beden ve Şefkatin Bilimsel Bağlantısı Kayıtlı Ders

    2. (Included in full purchase)

      2. Hafta Salı Dersi

    3. (Included in full purchase)

      Şefkat ve Sinir Sistemi Bağlantısı Üzerine

    4. (Included in full purchase)

      Yas üzerine yazdığım bir metin

    5. (Included in full purchase)

      Gelişimsel Travma, Örtük Bellek ve Dönüştürücü (Disconfirming) Deneyim

  3. 3

    3. Hafta | Zor Kişilerle Çalışmak ve Empati ile Şefkatin Farkı

    1. (Included in full purchase)

      3. Hafta | Zor Kişilerle Çalışmak ve Empati ile Şefkatin Farkı

  4. 4

    4. Hafta | Hayatımıza Minnet ve Neşe Katmak (İyi Gelen Zihinsel Tutumlar)

    1. (Included in full purchase)

      4. Hafta | Hayatımıza Minnet ve Neşe Katmak (İyi Gelen Zihinsel Tutumlar)

  5. 5

    5. Hafta | Öz şefkat İçeren Motivasyon, Hayat Hedefleri ve Değerler

    1. (Included in full purchase)

      5. Hafta | Öz şefkat İçeren Motivasyon, Hayat Hedefleri ve Değerler

  6. 6

    6. Hafta | Dharma Perspektifinden Kollektif Dönüşüm ve Birlikte Dönüşen Zihin

    1. (Included in full purchase)

      6. Hafta | Dharma Perspektifinden Kollektif Dönüşüm ve Birlikte Dönüşen Zihin

  7. 7

    7. Hafta | Entegrasyon, Niyet ve Şükürle Kapanış

    1. (Included in full purchase)

      7. Hafta | Entegrasyon, Niyet ve Şükürle Kapanış

360 derece Öz Şefkat Prgramı | Öz-Şefkati Hayata Taşımak Modülü 

Modül 2

Satın Al